成人大專和自考大專是兩個不同的概念，也是兩種不同的升學方法。
成人大專，就是通過成人高考考取大專院校，也就是說，這種方式提升學歷，需要你去報名參加成人高考，通過考試之后，經過一段時間的大專學科學習，才能獲得成人大專的學歷文憑。
而自考大專，是選擇一門自考大專專業，然后報名參加自考，通過該學科的所有自考考試后，獲得自考大專的學歷文憑。如果一個學科沒有通過，可以重復考，其他通過的科目成績予以保留。
相比之下，自考大專在社會中的含金量更高一些。
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