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  • 位置：中級社會工作師 >> 瀏覽試題

大學生小李感到自己各方面表現都不如其他同學優秀，內心很痛苦，時常情緒低落 社會工作者小馬在了解小李的情況后，計劃運用認知行為理論幫助小李 下列小馬布置的家庭作業中，最能協助小李自我感覺錯誤認知的是（）

2025/12/9

A及時記錄下自己情緒變差時的想法

B每天堅持抽點時間做一點放松訓練

C每天堅持大聲對自己說“我也很優秀”

D及時記錄下其他同學表現不良的情況

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